Jumpat

 

Syyskausi: 17.8.2026 - 26.11.2026 (syyslomalomavk 42, jolloin ei tunteja)

Kevätkausi: 11.1. 2027- 23.4.2027 Talvilomavk10, jolloin ei tunteja)

Tunneille ei tarvitse erikseen ilmoittautua

Ohjelman muutokset mahdollisia, seuraa ilmoittelua NNV jumpat-What's Up-ryhmässämme

(mikäli et vielä ole What's Up-ryhmässä, pyydä jotakuta ohjaajistamme liittämään Sinut ryhmään)

 

 

 

MA

TI

KE

TO

PE

LA

SU

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Killan jumppa

16.00-17.00

Porokylän koulu

Tiina Meriläinen

 

 

 

 

 

 

 

 

Jooga

16.15-17.15

Kirkkokadun koulu

Yläsali

(10€/5€)

Heli Kuvaja

--------------

Kahvakuula

17.30-18.15

Kirkkokadun koulu

Yläsali

Niina Tiainen

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pumppi

17.30-18.30

Kirkkokadun

koulu

Alasali

Pirjo Sistonen

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

--------------------

Koko kehon kuntotunti

17.30-18.30

Kirkkokadun koulu

Alasali

Niina Tiainen

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Syke- ja Voima

17.30-18.30

Kirkkokadun koulu

Alasali

Manta Penttonen

MIESTEN

Kuntotunti

18.30-19.15

Kirkkokadun koulu

Yläsali

Niina Tiainen

Kuntotanssi

18.35-19.20

Kirkkokadun Alasali

Pirjo Sistonen

 

Kehonhuolto

18.45-19.30

Kirkkokadun koulu

Yläsali 

Riitta Grönlund-Lohtaja

 

 

 

 

 

Seuraa meitä myös Facebookissa ja instagramissa nimellä: Nurmeksen Naisvoimistelijat Ry