Ohjaajat

Manta Penttonen

Manta aloitti syksyllä -2022 ohjaamaan Nurmeksen Naisvoimistelijoilla Nurmes-talon aamujumppaa, muksujumppaa sekä tehotreeniä. Tällä hetkellä Mantan repertuaariin kuuluu lempeä aamujumppa, tehotreeni sekä Core-treeni. Manta on koulutukseltaan liikuntaneuvoja, Personal trainer sekä Rentoutus ja meditaatio-ohjaaja. Mantan motto on: "Oon erityisen kiitollinen just susta! Tuu paikalle!" 

 

Niina Tiainen

Pitää jumpan ohjauksista taukoa kevään -2024 ajan.

 

Pirjo Sistonen 

Pirjo on teho-ohjaaja, jolla on kokemusta lajista kuin lajista. Pirjo ohjaa meillä kuntotanssia, kahvakuulaa sekä sunnuntai-iltapäivän uutta tulokasta pumppia.

 

Riitta Grönlund-Lohtaja

Riitta on pohjakoulutukseltaan fysioterapeutti ja ohjaa PhysioPilates-lisenssituntia (tilauksesta myös PhysioPilates-yritystunteja) sekä lihaskunto- ja kehonhuoltotunteja Nurmeksessa ja Valtimolla.

Tiina Meriläinen

Tiina on liikunnanohjaaja, joka on ohjannut Nurmeksessa ja sen lähiympäristössä erilaisia liikuntatunteja jo reilun 20 vuoden ajan. Tiina ohjaa meillä kiltalaisten jumppaa ja perjantain humppista.